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赫拉芬贝赫：还需一场胜利希望赢热刺 阿诺德很重要为他进球高兴_我的网站

A |     每日商报讯 杭城的跑友们请注意，2026江苏银行杭州湘湖半程马拉松将于10月18日鸣枪起跑，眼下，报名通道已正式开启，感兴趣的市民朋友记得看好时间。在赛事设置上，今年的湘湖半马分为男子、女子两个组别（21.0975公里），赛事规模限制为10000人，参赛选手须年满18周岁（2008年1月1日前出生）。10月18日7点30分，跑者将于湘浦路的起点处出发，途径湘湖路、眉山路、湘云路、金秀路、南六路，并在南六路与风情大道交会口折返后沿南六路、定山路、湘虎路、湘湖七彩绿道、湘师路、湘湖院士岛、湘虎路、越王路最终抵达终点下孙文化村。

B | 跑者可以通过赛事官网“www.xianghumarathon.com”或微信公众号“杭州湘湖马拉松”参与报名，报名通道将于8月28日18点截止。    

直播吧4月21日讯 利物浦中场赫拉芬贝赫谈到了球队在赛季后半段的挑战。

他表示：“我仍然在提升，但说实话，这真的很艰难。上赛季我踢得不多，而现在我几乎每场比赛都踢了。这很艰难，但我仍然要坚持下去。

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“这个赛季我的球技进步了很多。需要提醒的是，若报名人数超出限制人数，需等待抽签结果，届时将于2026年9月中旬公布抽签结果，中签之后才算真正的报名成功，可获得今年的参赛资格。和以往不同的是，本届赛事不再设置欢乐跑项目，仅保留半程马拉松。

D | 在新赛季开始的时候，我必须适应这个新位置，之前我在这个位置上踢得不多，但现在我知道我必须要做什么。如果想带小朋友一起参与跑步活动，11月8日在湘湖将有一场专门为亲子家庭打造的赛事，大家可以通过“湘湖发布”了解详情。

E | 教练也完全信任我，所以我很高兴。当你踢那个位置时，你会得到很多传球，这就是我所需要的，进入我的舒适区，突破防线，在比赛中打开局面。上赛季我的角色是8号，有时是10号。然后新教练进来了，我和他谈了谈，他想让我试一试。我感受到了来自他的信任，我们踢了33场比赛，他让我打满了33场比赛，所以这是很大的信任！”

“现在我拿球的次数少了，对手知道我们的打法，他们想要靠近中路。这对我来说有点困难，但我必须找到解决办法。这就是我所做的。”

“当然，我们还需要一场胜利，希望我们下周能在主场完成，我真的很期待。球迷们很棒，他们每周都在那里，你也看到了，周日我们真的很需要他们的支持。我对结果很满意，我们一直坚持到最后。我们有踢得不好的时候，但结果才是最重要的。在过去的几个星期里，一切都是关于赢得三分。我们有很多机会，我知道我们会进一个，这就是我们所需要的。我真的为阿诺德感到高兴，他之前受伤了，你可以看到他对我们有多重要。

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Published on:01:55:30